Sobre Nosotros

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Los grupos de apoyo pueden ser útiles, pero nunca pueden sustituir a un especialista en ansiedad.

Los grupos de apoyo pueden ser útiles para mejorar la motivación de una persona con un trastorno de ansiedad (fobia social, agorafobia, etc.) en la búsqueda de una solución a su problema. En el grupo de personas que comparten un problema, algunos individuos sirven de estímulo positivo a otros.

Los grupos de apoyo pueden facilitar la disminución del malestar psicológico al compartir con otras personas las dificultades propias y tomar conciencia de que uno no es el único que sufre este trastorno, ni es tan raro.

Es importante que alguien que pasó por el mismo temor me diga que es posible superarlo.

Estas son algunas de los elementos que encontramos en el Grupo de Apoyo: comprensión, compartir un mismo problema, orientación, información, aliento para enfrentar los temores, aliados para planificar los afrontamientos. Además, estos grupos sirven para ayudar a difundir el problema en la sociedad (ya que aún, lamentablemente, hay mucha gente que desconoce el diagnóstico de lo que padece).

Los grupos son abiertos y gratuitos y están coordinados por pacientes recuperados y Psicólogos Licenciados. Es importante tener en cuenta que no reemplazan un tratamiento profesional, pero permiten lograr una orientación acerca de cómo abordar el problema, y comenzar, escuchando a los otros, a incorporar las primeras armas en la lucha por la recuperación.

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